Jedne z ostatnich warsztatów dziecięcych realizowane z projektu z Budżetu Obywatelskiego odbyło się we współpracy z świetlicą fundacji Index do Przyszłości - Bezpieczna Twierdza.

W dniu 17 października uczniowie klasy III a wzięli udział w warsztatach rzeźbiarskich organizowanych przez Pałac Młodzieży w Katowicach.
Uczniowie małymi kroczkami zbliżali się już do świąt Bożego Narodzenia wykonując dekoracje świąteczne.

p. Justyna Cichoń

Kolejne warsztaty w ramach Budżetu Obywatelskiego dla dorosłych w naszej szkole.

Drugie śniadanie jest posiłkiem zapewniającym dziecku systematyczny „dowóz” energii, co gwarantuje utrzymanie odpowiedniego poziomu koncentracji w czasie lekcji i przekłada się na wyniki w nauce. Wprowadzenie zwyczaju spożywania drugiego śniadania w szkołach sprzyja kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych, m.in. spożywania optymalnej liczby 4–5 posiłków dziennie.

Co warto zjeść na drugie śniadanie?
Najbardziej popularne drugie śniadanie to kanapka. Jest to smaczny i zdrowy pomysł, jeśli jednak zadbamy o odpowiednie jej urozmaicenie. Najlepiej, aby kanapka zawierała pieczywo razowe i do wyboru: ser, twaróg lub chudą wędlinę oraz warzywo, np. liść sałaty, cykorii, plasterki pomidora, ogórka, papryki.
Do kanapki warto dołączyć owoc sezonowy lub warzywo jako źródło witamin. Pokrojone owoce i warzywa, owoce suszone, sałatki, twarożki dziecko może łatwo zabrać ze sobą do szkoły w plastikowym pojemniku na żywność.
Napojami, które będą dobrym uzupełnieniem drugiego śniadania, są: woda mineralna, herbatki owocowe, soki owocowe i warzywne oraz napoje mleczne.

Ulotka informacyjna dla rodziców przygotowana w ramach akcji „jedz zdrowo, rośnij zdrowo” 

Magdalena Ludwa, Magdalena Susek

Konkurs #CodeWeek z okazji Europejskiego Tygodnia Kodowania